Новости 7ooo.ru
Жителям Карелии рассказали о пользе и вреде некоторых продуктов
Роспотребнадзор Карелии опубликовал пост о том, как выбирать богатые белком продукты. В такой еде также содержатся витамины группы B, витамин E, железо, цинк и магний — это укрепляет иммунитет и дает энергию организму. Однако некоторые такие продукты лучше не есть часто. Много белка содержат мясо, курица, рыба, яйца, сухие бобы, фасоль, орехи и семена. Скумбрия, сардина, лосось, […]
"